كرياتين كور بورفورمنس – كرياتين مونوهيدرات – سيلوكور – 306 جرام – 90 جرعة
999 EGP
كرياتين كور بيرفورمانس من سيلوكور، مكمل كرياتين مونوهيدرات مجهري النقاء بدون نكهة، يدعم زيادة القوة والانفجار العضلي وسرعة الاستشفاء بين التمارين. عبوة 306 جرام توفر 90 جرعة اقتصادية سهلة الذوبان تناسب كل مراحل التمرين.
ما هو كرياتين مونوهيدرات كور بيرفورمانس من سيلوكور؟
كرياتين كور بيرفورمانس من سيلوكور هو مكمل كرياتين نقي مجهري الجسيمات (Micronised)، مصمم لزيادة مخزون الكرياتين في العضلات وتحسين إنتاج الطاقة السريعة أثناء التمارين عالية الشدة. المنتج بدون نكهة (Unflavoured) ويذوب بسهولة في الماء أو أي مشروب بروتين أو بري ورك اوت.
- كل عبوة تحتوي على 306 جرام توفر 90 جرعة
- كل جرعة (سكوب واحد 3.4 جم) تمنحك 3.4 جم كرياتين مونوهيدرات بما يعادل 3 جم كرياتين نقي
- مكون واحد فقط بدقة عالية micronised، بدون إضافات أو سكر
- مناسب لرياضيي كمال الأجسام والقوة والرياضات الانفجارية
طريقة استخدام كرياتين كور بيرفورمانس سيلوكور
يُذاب سكوب واحد (3.4 جم) من المنتج في كوب ماء أو عصير أو مع الشيك بروتين، ويُقلب جيدًا حتى يذوب تمامًا.
- جرعة يومية واحدة ثابتة، بدون الحاجة لمرحلة تحميل (Loading Phase)
- يُفضل تناوله يوميًا حتى في أيام الراحة للحفاظ على تشبع المخازن العضلية
- يمكن دمجه مع كرياتين hcl أو أي بروتين كرياتين آخر حسب برنامجك، بدون تجاوز الجرعة اليومية الموصى بها
أفضل وقت لتناول كرياتين كور بيرفورمانس
لا يوجد توقيت واحد حاسم لفعالية المنتج، لأن الأهم هو الاستمرارية اليومية وليس التوقيت بالتحديد.
- بعد التمرين مباشرة مع وجبة أو شيك بروتين من أكثر التوقيتات المفضلة لتحسين الامتصاص
- يمكن تناوله قبل التمرين ضمن مكملات بري ورك اوت
- في أيام الراحة، يُفضل تناوله في أي وقت مناسب مع وجبة تحتوي كربوهيدرات
موانع استخدام كرياتين كور بيرفورمانس
- غير مناسب لمرضى الكلى أو من لديهم مشاكل مزمنة في وظائف الكلى إلا باستشارة طبية
- يُنصح بعدم الاستخدام لمن يعانون حساسية من الحليب أو الجلوتين نظرًا لاحتمال وجود آثار منهما في خط الإنتاج
- غير موصى به للحوامل والمرضعات دون استشارة الطبيب
- يجب الحفاظ على معدل شرب ماء كافٍ يوميًا أثناء الاستخدام لتفادي الجفاف
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال
الأسئلة الشائعة حول كرياتين كور بيرفورمانس سيلوكور
هل المنتج آمن للاستخدام اليومي طويل المدى؟
نعم، الكرياتين مونوهيدرات من أكثر المكملات الرياضية بحثًا وأمانًا للاستخدام المستمر ضمن الجرعات المعتادة.
هل يسبب احتباس ماء تحت الجلد؟
قد يحدث احتباس ماء بسيط داخل العضلات نفسها وليس تحت الجلد، وهو أمر طبيعي ومفيد لحجم العضلة.
هل يمكن استخدامه مع حارقات الدهون؟
نعم، يمكن الجمع بينهما بأمان لأن آلية عمل كل منهما مختلفة تمامًا.
هل عبوة 306 جرام تكفي لمدة 3 أشهر؟
بجرعة يومية واحدة (سكوب 3.4 جم)، تكفي العبوة 90 يومًا أي ما يقارب 3 أشهر من الاستخدام المنتظم.
ما الفرق بينه وبين كرياتين hcl من حيث النتيجة؟
النتيجة النهائية متقاربة، لكن هذا النوع أكثر بحثًا علميًا وأقل تكلفة لكل جرعة فعالة.
| المكون / العنصر الغذائي | الكمية لكل حصة | % القيمة اليومية |
|---|---|---|
| Creatine Monohydrate | 3.4 g | * |
| Creatine | 3 g | * |
May contain milk and gluten.
Creatine monohydrate food supplement powder.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.