واي بروتين فرتكس – فرتكس نيترشن – 1 كيلو جرام – 30 سيرف
السعر الأصلي هو: 2.200 EGP.1.550 EGPالسعر الحالي هو: 1.550 EGP.
واي بروتين فرتكس من فرتكس نيترشن بحجم 1 كيلو جرام و30 سيرفنج، مصدر مركز للبروتين النقي بـ24 جرام بروتين في كل سيرفنج لدعم بناء العضلات واستعادة الأنسجة بعد التمرين، مع مذاق شوكولاتة سلس وذوبان سريع في الماء أو اللبن.
ما هو واي بروتين فرتكس – فرتكس نيترشن؟
يُعد واي بروتين فرتكس – فرتكس نيترشن واحد من أقوى مكملات البروتين المركّز (Whey Protein Concentrate) المدعّم بمصادر بروتين الحليب، ومصمم خصيصًا للرياضيين ومرتادي الجيم اللي محتاجين كمية بروتين عالية الجودة لدعم نمو العضلات واستعادتها بعد التمرين. كل عبوة بحجم 1 كيلو جرام تكفي 30 سيرفنج، وكل سيرفنج بوزن 34 جرام يمنحك 24 جرام بروتين خالص مع نسبة منخفضة من الدهون والكربوهيدرات، وده اللي بيخليه اختيار مثالي لو بتدور على افضل واي بروتين يساعدك توصل لهدفك بسرعة وفعالية، سواء كنت بتبني عضل أو بتحافظ على كتلتك العضلية في مرحلة التنشيف.
- 24 جرام بروتين خالص في كل سيرفنج (34 جرام)
- 30 سيرفنج في العبوة الواحدة (1 كيلو جرام)
- نسبة سكر منخفضة جدًا (1 جرام فقط لكل سيرفنج)
- مذاق شوكولاتة سلس وذوبان سريع بدون تكتلات
طريقة استخدام واي بروتين فرتكس
استخدام واي بروتين فرتكس بسيط جدًا وملائم لأي مستوى من اللياقة البدنية:
- خد سكوب واحد (34 جرام) من واي بروتين فرتكس.
- اخلطه مع 200 إلى 250 مل ماء أو لبن حسب رغبتك في القوام والسعرات.
- استخدم شيكر أو خلاط للحصول على قوام ناعم بدون تكتلات.
- يمكنك تناول سيرفنج إلى سيرفنجين يوميًا حسب نشاطك البدني واحتياجك اليومي من البروتين.
أفضل وقت لتناول واي بروتين فرتكس
أفضل وقت لتناول واي بروتين فرتكس هو خلال 30 إلى 45 دقيقة بعد التمرين مباشرة، لأن العضلات في هذه الفترة تكون في أقصى استعداد لامتصاص البروتين وبدء عملية الإصلاح والنمو. كذلك يمكن تناوله في الصباح لتعويض نقص البروتين الليلي، أو بين الوجبات كوجبة خفيفة غنية بالبروتين تساعدك تحافظ على شعورك بالشبع. مفيش توقيت إلزامي واحد، لكن يُفضّل أن يكون قريبًا من فترة التمرين للاستفادة القصوى من البروتين.
موانع استخدام واي بروتين فرتكس
- الأشخاص اللي عندهم حساسية من بروتين الحليب أو اللاكتوز لازم يستشيروا طبيب قبل الاستخدام.
- مرضى الكلى أو من يعانون من مشاكل في وظائف الكلى يجب تجنب الجرعات العالية من البروتين إلا تحت إشراف طبي.
- الحوامل والمرضعات يُفضّل استشارة الطبيب قبل إضافة أي مكمل بروتين لنظامهم الغذائي.
- لا يُستخدم كبديل كامل عن الوجبات الغذائية المتوازنة.
الأسئلة الشائعة حول واي بروتين فرتكس
هل واي بروتين فرتكس مناسب للمبتدئين؟
نعم، تركيبته بسيطة وسهلة الهضم، ومناسب لأي شخص بيمارس الرياضة بانتظام بغض النظر عن مستوى خبرته.
هل يحتوي واي بروتين فرتكس على نسبة سكر عالية؟
لا، يحتوي على سكر منخفض جدًا، مما يجعله مناسب لمتبعي الأنظمة الغذائية قليلة السكريات.
كام عدد السيرفنجات في عبوة واي بروتين فرتكس 1 كيلو؟
العبوة الواحدة تحتوي على 30 سيرفنج، كل سيرفنج بوزن 34 جرام.
هل يمكن استخدام واي بروتين فرتكس في أيام الراحة؟
نعم، يمكنك تناوله في أيام الراحة لتعويض احتياجك اليومي من البروتين ودعم استشفاء العضلات.
هل واي بروتين فرتكس يساعد في التنشيف أو فقدان الوزن؟
نعم، لأنه منخفض الدهون والكربوهيدرات ويساعد على الشعور بالشبع، فهو خيار جيد ضمن نظام غذائي للتنشيف.
هل يحتاج واي بروتين فرتكس لطريقة تخزين خاصة؟
يُحفظ في مكان جاف وبارد بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة، ويُغلق الغطاء جيدًا بعد كل استخدام.
| المكون / العنصر الغذائي | الكمية لكل حصة | % القيمة اليومية |
|---|---|---|
| السعرات الحرارية | 135 kcal | * |
| إجمالي الدهون | 2.5 g | * |
| الدهون المشبعة | 0.5 g | 2.5% |
| الكوليسترول | 50 mg | 17% |
| إجمالي الكربوهيدرات | 4 g | 2% |
| الألياف الغذائية | 2 g | 0% |
| السكريات | 1 g | * |
| البروتين | 24 g | 50% |
| الكالسيوم | 140 mg | 14% |
| الفوسفور | 60 mg | 12% |
| الصوديوم | 80 mg | 8% |
| البوتاسيوم | 185 mg | 3% |
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.