باكدج التمرين الأساسي – كرياتين مونوهيدرات 160 جرعة من تراكتور نيوتريشن + شيكر 600 ميلي
السعر الأصلي هو: 1.200 EGP.900 EGPالسعر الحالي هو: 900 EGP.
باكدج التمرين الأساسي يجمع كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد من تراكتور نيوتريشن بـ 160 جرعة (3 جم للجرعة) مع شيكر 600 ملي عملي للخلط والحمل. يدعم قوتك وأداءك في التمارين عالية الشدة، وبدون نكهة فيسهل خلطه مع الماء أو العصير أو شيك البروتين.
- Tractor Nutrition – تراكتور كرياتين مونوهيدرات – 480 جرام - 160 جرعة × 1
- TRUE MSUCLES Water bottle Protein Shaker × 1
ما هو باكدج التمرين الأساسي – كرياتين مونوهيدرات 160 جرعة من تراكتور نيوتريشن؟
باكدج التمرين الأساسي هو حزمة عملية للاعب الذي يريد بداية قوية ومنتظمة مع الكرياتين. يضم عبوة كرياتين بوزن 480 جم من علامة Tractor Nutrition، وتحتوي على 160 جرعة، إضافة إلى شيكر True Muscle سعة 600 ملي لتحضير الجرعة بسهولة في الجيم أو البيت.
المنتج مصنوع من كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد بنسبة 100%، أي أن حبيباته دقيقة وتذوب بسهولة أكبر عند الخلط. كل مكيال (3 جم) يحتوي على 3 جم من مونوهيدرات الكرياتين فقط، بدون مكونات أخرى معلنة على الملصق.
يعمل الكرياتين على دعم مخزون الطاقة السريعة داخل العضلات، ولذلك يفضله كثير من الرياضيين لتحسين الأداء في التمارين المتكررة عالية الشدة مثل رفع الأثقال والتمارين المقاومة، مع الالتزام بالجرعة المناسبة والانتظام في التدريب.
يُعد هذا الباكدج خيارًا عمليًا ضمن أفضل مكملات غذائية الأداء الرياضي لمن يبحث عن creatine monohydrate مصر بتصنيع محلي، فالعبوة صُنعت في مصر لصالح شركة تراكتور نيوتريشن للمكملات الغذائية الرياضية.
طريقة استخدام كرياتين مونوهيدرات تراكتور نيوتريشن (Tractor Nutrition)
- في يوم التمرين، تناول 3 جم (مكيال واحد).
- أضف المكيال إلى 200 مل ماء داخل الشيكر المرفق.
- رج جيدًا واشرب الخليط فورًا.
التزم بالجرعة المكتوبة على العبوة، فزيادتها لا تعني نتائج أسرع. ويمكنك استخدام الشيكر المرفق لقياس كمية الماء بسهولة وتحضير الجرعة في ثوانٍ، ثم غسله بعد كل استخدام للحفاظ على نظافته.
أفضل وقت لتناول مونوهيدرات الكرياتين
وفق إرشادات الملصق، يُستخدم المنتج قبل ممارسة التمارين الرياضية أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية. لذلك اجعل الجرعة جزءًا ثابتًا من روتين ما قبل التمرين، وحضّرها قبل بدء الحصة بوقت قصير ليكون الخليط طازجًا. والأهم من التوقيت الدقيق هو الانتظام في الاستخدام خلال برنامجك التدريبي، فالكرياتين مكمل يعتمد تأثيره على الاستمرارية وليس على جرعة واحدة.
موانع استخدام باكدج التمرين الأساسي من تراكتور نيوتريشن
- استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كنت تعاني من أي مشكلة صحية، خاصة أمراض الكلى.
- لا يُنصح به للحوامل والمرضعات إلا بعد استشارة الطبيب.
- لا يُستخدم لمن هم دون 18 عامًا دون إشراف مختص.
- احرص على شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
- هذا المنتج مكمل غذائي وليس دواءً، ولا يغني عن نظام غذائي متوازن.
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
الأسئلة الشائعة حول كرياتين مونوهيدرات تراكتور | creatine monohydrate مصر
هل يمكن خلطه بعصير أو شيك بروتين؟
نعم، فهو بدون طعم، وتذكر العبوة أنه يصلح للخلط مع الماء أو العصير أو شيك البروتين أو مكسبات الوزن.
ما الفرق بين المونوهيدرات وكرياتين hcl؟
هذا المنتج مونوهيدرات بنسبة 100% وليس كرياتين hcl، وهما شكلان مختلفان من الكرياتين، والمكتوب على العبوة هو المونوهيدرات فقط.
هل هو بروتين كرياتين؟
لا، الكرياتين مكمل مستقل عن البروتين ولا يحتوي هذا المنتج على بروتين. يمكن استخدامه إلى جانب مكمل البروتين إذا كان ذلك مناسبًا لك.
كم يوم تمرين تكفي العبوة؟
تحتوي العبوة على 160 جرعة، وبما أن الجرعة تؤخذ في أيام التمرين، فهي تكفي 160 يوم تمرين.
هل المنتج مسجل رسميًا؟
نعم، الملصق يحمل رقم التسجيل 2025/13362 من الهيئة القومية لسلامة الغذاء، إلى جانب شعارات الحلال وISO 9001 وGMP.
هل يكفي الشيكر 600 ملي للجرعة؟
نعم، الجرعة تحتاج إلى 200 مل ماء فقط، فيبقى في الشيكر مساحة كافية للرج الجيد دون انسكاب.
| المكون / العنصر الغذائي | الكمية لكل حصة | % القيمة اليومية |
|---|---|---|
| Creatine Monohydrate | 3 g | ** |
Ingredients: 100% Creatine Monohydrate Micronized
*Percent daily values are based on a 2000 calorie diet.
**Daily Value not established.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.