Mass Ganic – ماس جينر بيور جانيك – 5.4 كيلو جرام – 16 جرعة
السعر الأصلي هو: 2.850 EGP.2.400 EGPالسعر الحالي هو: 2.400 EGP.
بيور جانيك ماس جانيك (PureGanic Mass Ganic)
الوجبة المتكاملة للضخامة العضلية وزيادة الوزن. مكمل ضخامة فائق التركيز وعالي السعرات، مصمم خصيصاً لمن يعانون من صعوبة اكتساب الوزن أو أصحاب التمثيل الغذائي السريع. توفر لك الحصة الواحدة 1250 سعرة حرارية، مدعومة بـ 50 جراماً من البروتين و252 جراماً من الكربوهيدرات، بالإضافة إلى الكرياتين والفيتامينات الأساسية لتأمين بيئة بنائية قصوى.
-
فائض سعرات قياسي: يمنح الجسم 1250 سعرة حرارية مركزة لكل حصة، مما يضمن زيادة الوزن والكتلة العضلية بشكل صحي وسريع.
-
تغذية عضلية مكثفة: يمد الألياف بـ 50 جراماً من البروتين عالي الجودة لدعم تخليق البروتين وزيادة الحجم العضلي.
-
إعادة شحن مخازن الجليكوجين: يحتوي على 252 جراماً من الكربوهيدرات النظيفة لتعويض الطاقة المستهلكة وتسريع الاستشفاء بعد التدريب الشاق.
-
تعزيز القوة البنائية: مدعم بـ 3 جرامات من الكرياتين مونوهيدرات لرفع مستويات الـ ATP وزيادة الكفاءة البدنية في الجيم.
-
استشفاء وحماية من الهدم: غني بالجلوتامين للحد من تكسر الأنسجة العضلية، ومطعم بأكثر من 20 فيتاميناً ومعدناً لدعم المناعة والصحة العامة.
ما هو Mass Ganic؟
Mass Ganic من PureGanic هو مكمل غذائي عالي السعرات مصمم خصيصاً لمساعدة الرياضيين النحفاء وأصحاب التمثيل الغذائي السريع على زيادة وزنهم وكتلتهم العضلية.
توفّر الحصة الواحدة 1250 سعرة حرارية، و50 جرام بروتين، و252 جرام كربوهيدرات، ما يجعله مصدراً مركّزاً للطاقة والبناء العضلي.
يتميز ماس جينر بيور جانيك باحتوائه على مزيج متكامل من العناصر الغذائية يشمل الكرياتين مونوهيدرات، الجلوتامين، الإينوسيتول، إضافة إلى أكثر من 20 فيتاميناً ومعدناً، ما يجعله أقرب إلى وجبة متكاملة منه إلى مجرد مكمل بروتيني.
فوائد Mass Ganic للرياضيين والأداء البدني
يقدم ماس جينر بيور جانيك مجموعة من الفوائد للرياضيين:
- زيادة الوزن الصحي عبر فائض سعرات حراري مدروس يصل إلى 1250 سعرة لكل حصة.
- دعم بناء العضلات بفضل 50 جرام بروتين عالي الجودة في الحصة الواحدة.
- تعويض مخازن الطاقة من خلال 252 جرام كربوهيدرات تساعد على استعادة الجليكوجين بعد التمرين.
- تحسين القوة والأداء بوجود 3 جرام كرياتين مونوهيدرات لكل حصة.
- تسريع الاستشفاء العضلي عبر 500 ملجم جلوتامين تقلل من تكسّر العضلات.
- دعم صحي شامل بفضل تشكيلة الفيتامينات والمعادن التي تدعم المناعة والتمثيل الغذائي.
طريقة استعمال Mass Ganic
- تُحضّر الحصة بإضافة حوالي 336 جرام (2 سكوب) إلى الماء أو الحليب، ثم تُمزج جيداً حتى يتجانس القوام.
- يمكن البدء بنصف حصة للجسم غير المعتاد على السعرات العالية، ثم الزيادة تدريجياً.
- يُفضّل استخدام الحليب بدل الماء لزيادة السعرات والبروتين لمن يستهدف زيادة وزن أكبر.
- يمكن تقسيم الحصة إلى جرعتين خلال اليوم لتسهيل الهضم.
أفضل وقت لتناول Mass Ganic
يمكن تناول ماس جينر بيور جانيك في أكثر من توقيت حسب الهدف:
- بعد التمرين مباشرة: لتعويض الطاقة المستهلكة ودعم الاستشفاء وبناء العضلات.
- بين الوجبات: كوجبة إضافية عالية السعرات لرفع إجمالي السعرات اليومية.
- قبل النوم: لمن يحتاج إلى فائض سعرات إضافي ودعم الاستشفاء أثناء الراحة.
موانع استخدام Mass Ganic
يُنصح بالحذر أو تجنّب الاستخدام في الحالات التالية:
- مرضى السكري بسبب المحتوى العالي من الكربوهيدرات والسكريات.
- من يعانون من أمراض الكلى أو الكبد دون استشارة طبية، نظراً للمحتوى البروتيني المرتفع.
- من يعاني من الحساسية تجاه أي من المكونات.
- الأطفال دون سن 18 عامًا والحوامل والمرضعات إلا بعد استشارة الطبيب.
- يُفضّل دائماً استشارة مختص قبل الاستخدام لأصحاب الحالات الصحية المزمنة.
الأسئلة الشائعة حول Mass Ganic
متى تظهر نتيجة Mass Ganic؟
- تبدأ ملاحظة زيادة الوزن عادةً خلال 2 إلى 4 أسابيع من الاستخدام المنتظم.
- النتائج تعتمد على الالتزام بالجرعة، التمرين، والنظام الغذائي العام.
ماذا يحدث إذا تناولت Mass Ganic بدون تمرين؟
ستحصل على فائض سعرات حراري قد يؤدي لزيادة الوزن، لكن جزءاً منه قد يكون دهوناً وليس عضلات.
التمرين ضروري لتحويل السعرات والبروتين إلى كتلة عضلية فعلية.
هل Mass Ganic بديل لنظام غذائي؟
لا، هو مكمل يدعم النظام الغذائي ولا يحل محله، يُستخدم لرفع إجمالي السعرات والبروتين إلى جانب وجبات متوازنة.
| المكون / العنصر الغذائي | الكمية لكل حصة | % القيمة اليومية |
|---|---|---|
| السعرات الحرارية | 1250 كالوري | * |
| الدهون الكلية | 4.5 g | 6% |
| الدهون المشبعة | 2.5 g | 13% |
| الكوليسترول | 110 g | 37% |
| الكربوهيدرات الكلية | 252 g | 92% |
| الألياف الغذائية | 4 g | 14% |
| السكريات الكلية | 16 g | * |
| السكريات المضافة | 9 g | 18% |
| البروتين | 50 g | 100% |
| فيتامين أ | 750 mcg | 83% |
| فيتامين ج | 60 mg | 67% |
| فيتامين د | 5 mcg | 25% |
| فيتامين هـ | 20 mg | 133% |
| فيتامين ب1 (ثيامين) | 4.8 mg | 400% |
| فيتامين ب2 (ريبوفلافين) | 4 mg | 308% |
| فيتامين ب3 (نياسين) | 50 mg | 313% |
| فيتامين ب6 | 5 mg | 294% |
| حمض الفوليك | 680 mcg | 170% |
| فيتامين ب12 | 10 mcg | 417% |
| البيوتين | 300 mcg | 1000% |
| حمض البانتوثينيك | 25 mg | 500% |
| الكولين | 250 mg | 45% |
| الكالسيوم | 600 mg | 46% |
| الحديد | 8 mg | 44% |
| الفوسفور | 590 mg | 47% |
| اليود | 53 mcg | 35% |
| المغنيسيوم | 140 mg | 33% |
| الزنك | 15 mg | 136% |
| السيلينيوم | 70 mcg | 127% |
| النحاس | 1 mg | 111% |
| المنجنيز | 2 mg | 87% |
| الكروم | 120 mcg | 343% |
| الموليبدينوم | 80 mcg | 167% |
| الصوديوم | 570 mg | 25% |
| البوتاسيوم | 1430 mg | 30% |
| كرياتين مونوهيدرات | 3 g | * |
| إل-جلوتامين | 500 mg | * |
| إينوزيتول | 250 mg | * |
| حمض بارا أمينوبنزويك (PABA) | 5 mg | * |
| الطعم |
كوكيز أند كريم ,فرولة ,شيكولاتة |
|---|
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.